Jag har knappt sovit på flera dygn. Jag ska nog sluta sova.
Jag kan inte sova när jag är ensam. Är inte min flickvän som tvingar mig i säng här går jag inte och lägger mig. Jag har min mest produktiva tid efter 23 på kvällen och sen rullar det bara på. Jag kanske somnar vid 5-6 sen vaknar jag av att min wake up light (gryningssimulator, gryningsemulator, lamp väckarklocka helt enkelt) väcker mig runt 8. På dagarna är jag ganska oproduktiv och kommer inte igång igen förrens runt 23.
Jag har faktiskt funderat på att helt sluta sova. Just nu känns det rätt menlöst. Jag är rätt trött på att äta också, det som håller mig vid liva är mina veganska shakes med extra protein. Jag kanske skulle behöva börja ta någon slags sömnmedicin som ställer min dygnsryttm tillrätta. Jag är rätt säker på att det är den minskade mängden ljus nu på hösten som har fått mig att må dåligt. Jag borde åka utomlands.
